生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生(shēng)茶熟(shú)茶的(de)茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环(huán)境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯(chún)水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够(gòu)用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一(yī)般(bān)是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸(xī)清(qīng)空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和(hé)方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外(wài)形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高(gāo)境地也(yě)便是(shì)咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血药中的(de)铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(b广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常ìng)的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝(hē)三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物(wù)体外试验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明(míng)是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶系，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的(de)重要分(广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的(de)活(huó)动，因(yīn)此(cǐ)就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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